Cum să te (re)apuci de sport după ce ai renunțat o perioada lungă de timp. Ghid scurt pentru femeia sedentară care vrea mai mult și acționează în consecință Sănătate February 22, 2026 Vestea bună? Corpul nu ține ranchiună și este foarte ascultător imediat ce îi dai de lucru. Vestea și mai bună? Nu e niciodată prea… Citește mai mult
Dieta care iti permite sa mananci mai mult si sa slabesti in acelasi timp – rezultatele surprinzatoare ale unui studiu Sănătate February 10, 2026 Dar, din cand in cand, apare un studiu care muta…
Doar doua pahare de alcool pe zi iti cresc riscul de cancer colorectal cu 91%, a descoperit un studiu pe 20 de ani Sănătate February 6, 2026 Nu ne dam seama neaparat ce consecinte are asupra sanatatii…
Piramida, răsturnată: ce înseamnă noua „piramidă nutrițională” anunțată în SUA și impactul global Sănătate February 6, 2026
Oamenii de știință au descoperit genele din creier legate de Parkinson și ADHD Actualitate November 9, 2024 Sub cortexul cerebral al creierului uman, structuri mai mici lucrează în relativă obscuritate. Zonele subcorticale,…
Ce înseamnă zahărul pentru corpul nostru? Educație November 8, 2024 Ce înseamnă zahărul pentru organism și cum ne afectează sănătatea? Ce este zahărul? Zahărul este…
5 beneficii ale semintelor de chia pentru slabit si retete delicioase de mic dejun Sănătate November 8, 2024 Semintele de chia sunt mici surse de energie nutritionala derivate din planta Salvia hispanica, fiind…
7 optiuni sanatoase pentru micul dejun inspirate din cartea “Revolutia glucozei”, de Jessie Inchauspé Sănătate November 7, 2024 Dupa cum sustine Jessie Inchauspe in „Revolutia glucozei”, un mic dejun echilibrat iti va aduce…
Lista cu substanțele pe care toți șoferii trebuie să le evite a fost finalizată, anunta Alexandru Rafila Actualitate November 7, 2024 Ministrul Sănătății, Alexandru Rafila, a anunțat că lista cu substanțele și medicamentele care pot afecta…
Care este cea mai buna perioada din zi pentru a lua calciu: dimineata sau seara? Sănătate November 6, 2024 Calciul este vital pentru mentinerea oaselor si a dintilor puternici, dar joaca si un rol…