Carnea de porc, preparată în multiple feluri, este vedeta meselor de Crăciun și cea mai consumată carne roșie la nivel mondial. HotNews a vorbit cu nutriționista Lygia Alexandrescu, președintele Societății Române de Educație Nutrițională, despre felul în care trebuie echilibrat consumul preparatelor de porc, mai ales în această perioadă.
Consumul în exces al cărnii de porc este definit ca mai mult de 200g de două ori/săptămână, spune nutriționistul.
Citește mai multe pe: https://hotnews.ro/craciunul-si-excesul-cata-carne-de-porc-putem-consuma-fara-sa-ne-punem-in-pericol-sanatatea-ce-beneficii-are-presedintele-societatii-romane-de-educatie-nutritionala-1865509
