Cum să te (re)apuci de sport după ce ai renunțat o perioada lungă de timp. Ghid scurt pentru femeia sedentară care vrea mai mult și acționează în consecință Sănătate February 22, 2026 Vestea bună? Corpul nu ține ranchiună și este foarte ascultător imediat ce îi dai de lucru. Vestea și mai bună? Nu e niciodată prea… Citește mai mult
Dieta care iti permite sa mananci mai mult si sa slabesti in acelasi timp – rezultatele surprinzatoare ale unui studiu Sănătate February 10, 2026 Dar, din cand in cand, apare un studiu care muta…
Doar doua pahare de alcool pe zi iti cresc riscul de cancer colorectal cu 91%, a descoperit un studiu pe 20 de ani Sănătate February 6, 2026 Nu ne dam seama neaparat ce consecinte are asupra sanatatii…
Piramida, răsturnată: ce înseamnă noua „piramidă nutrițională” anunțată în SUA și impactul global Sănătate February 6, 2026
Ridicările de soleus: exercițiul-minune care îți accelerează metabolismul chiar și în timp ce stai pe scaun Sănătate April 16, 2025 Ridicările de soleus: exercițiul-minune care îți accelerează metabolismul chiar și în timp ce stai pe…
Cine bea cafea, trăiește mai mult. Peste 50 de studii dovedesc legătura între cafea și longevitate Sănătate April 16, 2025 Cine bea cafea, trăiește mai mult. Peste 50 de studii dovedesc legătura între cafea și…
Acest truc simplu te ajuta sa traiesti pana la 100 de ani, spun expertii in longevitate Sănătate April 3, 2025 Iti amintesti ca atunci cand eram mici petreceam mai mult timp stand jos, pe podea?…
Cum să recunoști un vampir energetic și să-i faci față în mod inteligent Sănătate April 2, 2025 Iar dacă ai răspuns pozitiv la întrebări se prea poate să ai de-a face cu…
Apa hidrogenată. Mit sau realitate? Sănătate April 2, 2025 Apa pe care o cunoaștem cu toții, cea obișnuită pe care o bem cu toții…
Obiceiuri sănătoase pentru femeie ”bogată”. Cum să trăiești bine, cu energie și în echilibru Sănătate March 26, 2025 Sunt sigură că atunci când vorbim despre ”bogăție”, instinctiv ne gândim la bani. Dar cum…