Cum să te (re)apuci de sport după ce ai renunțat o perioada lungă de timp. Ghid scurt pentru femeia sedentară care vrea mai mult și acționează în consecință Sănătate February 22, 2026 Vestea bună? Corpul nu ține ranchiună și este foarte ascultător imediat ce îi dai de lucru. Vestea și mai bună? Nu e niciodată prea… Citește mai mult
Dieta care iti permite sa mananci mai mult si sa slabesti in acelasi timp – rezultatele surprinzatoare ale unui studiu Sănătate February 10, 2026 Dar, din cand in cand, apare un studiu care muta…
Doar doua pahare de alcool pe zi iti cresc riscul de cancer colorectal cu 91%, a descoperit un studiu pe 20 de ani Sănătate February 6, 2026 Nu ne dam seama neaparat ce consecinte are asupra sanatatii…
Piramida, răsturnată: ce înseamnă noua „piramidă nutrițională” anunțată în SUA și impactul global Sănătate February 6, 2026
Perimenopauza – etapa fireasca din viața unei femei. Impactul mai puțin discutat, dar pe care trebuie să-l știe fiecare Sănătate September 3, 2025 De mică, o fată trebuie să învețe corect igiena intimă, apoi să înțeleagă ce se…
Sauna cu infraroșu – între tehnologie modernă și tradiție care face bine. Tot ce trebuie să știi Sănătate September 2, 2025 În materialul de azi, vorbim despre sauna cu infraroșu, sauna se modernizează, tehnologia o ajută…
HPV – mit sau adevăr? Ce trebuie să știm despre virusul care poate fi prevenit Sănătate August 20, 2025 Într-o lume în care știrile false se răspândesc mai rapid decât informațiile validate științific, infecția…
Infertilitatea nu e un capăt de drum — e începutul unei strategii alături de medicul potrivit Sănătate August 12, 2025 Infertilitatea atinge oameni reali — poate pe tine, pe prietena ta, pe fratele tău. Nu…
Cum sa mananci pentru a-ti mentine glicemia stabila si a avea energie pe tot parcursul zilei Sănătate July 31, 2025 Vorbim adesea despre zahar ca si cum ar exista un singur tip. Insa noi cercetari…
Acest tip de miscare incetineste imbatranirea cu 12 ani, spun studiile Sănătate July 21, 2025 Cercetarile dezvaluite de platforma mindbodygreen.com arata ca doar 75 de minute de jogging sau alergare…