Cum să te (re)apuci de sport după ce ai renunțat o perioada lungă de timp. Ghid scurt pentru femeia sedentară care vrea mai mult și acționează în consecință Sănătate February 22, 2026 Vestea bună? Corpul nu ține ranchiună și este foarte ascultător imediat ce îi dai de lucru. Vestea și mai bună? Nu e niciodată prea… Citește mai mult
Dieta care iti permite sa mananci mai mult si sa slabesti in acelasi timp – rezultatele surprinzatoare ale unui studiu Sănătate February 10, 2026 Dar, din cand in cand, apare un studiu care muta…
Doar doua pahare de alcool pe zi iti cresc riscul de cancer colorectal cu 91%, a descoperit un studiu pe 20 de ani Sănătate February 6, 2026 Nu ne dam seama neaparat ce consecinte are asupra sanatatii…
Piramida, răsturnată: ce înseamnă noua „piramidă nutrițională” anunțată în SUA și impactul global Sănătate February 6, 2026
Ce ar trebui sa faci inainte de sex pentru a-ti proteja sanatatea intima Sănătate November 23, 2024 Unele obiceiuri aparent nevinovate pot distruge placerea in timpul actului sau chiar cauza probleme si…
Tu stii ce afectiuni sunt cauzate de infectia cu HPV? Sănătate November 22, 2024 Informatia si preventia reprezinta principalele arme impotriva HPV.Desi in unele cazuri infectia cu HPV este…
Femeile obtin aceleasi beneficii ca barbatii dupa exercitiile fizice, dar in mai putin timp Sănătate November 21, 2024 Este demonstrat stiintific ca exercitiile fizice te ajuta sa previi bolile cardiovasculare si alte afectiuni…
De ce sa mananci mai multe muraturi in aceasta iarna. Un nutritionist explica ce beneficii au legumele murate pentru sanatatea intestinala Sănătate November 21, 2024 Sunt specifice sezonului, crocante, acrisoare si aromate. Pe langa gustul delicios, au si multe avantaje…
Gustarea de dimineata care poate reduce cu 12% riscul de dementa Sănătate November 18, 2024 Neurologii spun de mult timp ca un stil de viata sanatos este esential pentru sanatatea…
Musculatura picioarelor puternică poate susține sănătatea creierului. Iată cum! Sănătate November 15, 2024 Musculatura picioarelor puternică poate susține sănătatea creierului. În fiecare etapă a vieții, mișcarea este esențială,…