Tu pe ce parte dormi? Oamenii de stiinta cred ca sanatatea creierului e corelata cu acest detaliu aparent minor.
Indiferent daca dormi pe spate, pe o parte sau pe burta, s-ar putea sa fii surprinsa de cea mai recenta descoperire a oamenilor de stiinta: pozitia in care dormi poate afecta sanatatea creierului tau si felul cum se simte corpul dimineata, relateaza MindBodyGreen.
Conform expertei in neurostiinta Tara Swart, M.D., pozitia de dormit despre care vorbim mai jos este mai sanatoasa…
Citește mai multe pe: https://www.andreearaicu.ro/sanatate/pe-ce-parte-e-mai-bine-sa-dormi-ca-sa-ai-un-creier-sanatos/
